檔案從 12月 20th, 2008
星期六, 12月 20th, 2008
打呼助減肥
打呼一夜=運動30分![]()
更新日期:2008/12/19 22:27
林佳璇
許多人可能會因為枕邊人打呼,而感到困擾,但是根據美國最新的一項研究調查,其實在夜裡打呼,可以幫忙消耗許多熱量,專家換算一下,打呼一整個晚上,就相當於在健身房運動30分鐘,可以消去375卡路里;另外過去有一種說法是,半夜吃東西容易胖,專家也說,這種推論毫無根據。
老公半夜鼾聲大作,您可能被吵的睡不著覺,不過,現在老公可能會告訴您,其實他正在減肥;根據美國一項最新研究,晚上睡覺容易打呼的人,其實不知不覺,也正在燃燒脂肪。
根據統計,打呼打一個晚上,可以消耗375卡路里,相當於一包薯條的熱量,更等於您在健身房做30分鐘的運動,不過醫生警告,呼聲越大就代表血壓越高,或是心臟方面的問題越嚴重,談到減重,迷思可不少,最經典的就是這個。民眾:「如果晚上9點以後吃東西,就會增肥。」 半夜嘴饞吃東西,真的會變胖嗎?美國飲食控制中心表示,多吃多胖,不管什麼時候吃都一樣;還有冬天到了,媽媽老是要我隨時戴毛線帽,到底為什麼呀?民眾:「我們都知道,身體大部份的熱會從頭部散掉,所以這樣有保護作用。」
這回媽媽可能說錯了,科學家指出,頭部會散去的熱,只佔了身體的10%,如果真的想保暖,戴上手套、穿上靴子,才是避寒不二法門。
耶誕派對酒酐耳熱,難免喝醉,來看看民眾有什麼解酒撇步?民眾:「食物吧,聽說吃速食蠻有效的,真的嗎?」 還有人說,多喝水,來罐解酒液?科學家現在要告訴您,沒用的,喝醉就是喝醉,吃什麼都搞不定,還是早點上床睡覺為妙。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
吃消夜發福?美學者:免驚
更新日期:2008/12/19 10:00
【中國時報 潘勛/路透倫敦十八日電】
小孩吃糖太多會過動?吃消夜是發福的原因?上述兩個問題,經兩位美國醫學家指出,均非事實。至於夜裡愛喝酒狂歡的人自以為吃阿斯匹靈可以治宿醉,專家更指出:別傻了,絕不可能。
美國進入耶誕假期,許多人都有相關的醫藥迷思,印第安納大學醫學院兩位專家茀瑞曼及卡羅試圖辨別迷思的真偽,發現那些迷思幾乎都沒有科學佐證。這項研究心得發表於《英國醫學雜誌》周刊。
兩位專家耙梳網海,尋找證據,看是支持或駁斥大眾的醫學信仰。比如,很多人說聖誕紅類植物有毒,但專家表示,放心,沒毒。
許多家長認為,糖果、巧克力等甜食的糖分會讓孩子過動,但研究顯示情形並非如此。茀瑞曼及卡羅表示,家長大致上是自己心裡把兩者勾連起來的,「糖分絕不是過動兒的成因。」
人們在假期吃那麼多大餐後,會擔憂發胖。但兩位專家表示,吃消夜並非發福的原因;他們檢驗瑞典一份對八十三名過胖女性及九十四名不胖女性的研究,發現肥胖女子不止吃三餐,且用餐時段在下午、入夜及深夜都有。兩位專家歸結表示,人變胖是因為攝取的熱量多於消耗的,與用餐時段無關。
另一個迷思認為,大部分人體體熱是由頭頂逸散,因此強調氣溫下降時要戴毛線帽。兩位專家表示,如果這一點沒錯,那麼人沒戴帽子時,會感覺跟沒穿褲子一樣冷,但顯然並非如此。
許多熬夜酗酒的人都相信,自己有撇步可治療宿醉,但兩位專家表示,少喝點是避免宿醉的唯一方法。網路搜尋顯示,解宿醉的點子千奇百怪,由阿斯匹靈、香蕉、澳洲「維吉麥」(Vegemite)蔬菜醬到清水,可說無窮無盡。然而,任何預防或治療宿醉的點子都沒有科學佐證。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
邱義仁
50萬元交保 限制出境出海、住居
更新日期:2008/12/19 15:05
社會中心/綜合報導
特偵組偵辦前國安會秘書長邱義仁涉嫌侵占「安亞專案」等機密外交款項,今(19)日再度提訊邱義仁說明,檢察官訊問後認為已無串證可能,下午向北院聲請具保停押,合議庭法官裁定以50萬元交保,並且限制出境出海、限制住居。
前總統陳水扁兩度無保釋放,讓特偵組再度受挫,但偵辦機密外交和二次金改等案的腳步並未停歇,除發動搜索外,昨日和今日連續提訊邱義仁釐清機密外交的資金流向。訊後,檢察官認為邱義仁已經沒有串證之虞,下午1時30分許向台北地方法院聲請具保停押,北院合議庭於2時45分召開,不到15分鐘,法官就裁定邱義仁以50萬元交保。
特偵組查出,邱義仁於94年擔任國家安全會議秘書長期間,涉嫌詐領外交部「安亞專案」50萬美元空白旅行支票,部分支票竟在美國的賭場兌現。檢方於10月31日以涉嫌貪污治罪條例利用職務詐取財物罪,向台北地院聲押邱義仁獲准。
11月21日、12月10日,檢察官兩度到台北看守所就訊前總統陳水扁時,也曾就機密外交款案訊問陳水扁。陳水扁應訊時表示對此並不知情,並向檢察官強調,他認識邱義仁很久了,相信邱義仁絕對不會污錢。
由於本案內容涉及國家機密,特偵組為避免外界干擾,所有偵訊及搜索的後續工作均在台北市調處進行,但今日上午特別將他帶到特偵組訊問,顯示案件已進入收尾階段,果然檢方今日對邱義仁提出停止羈押的聲請。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
越方如嗆扁
律:非藍綠正義之色
How the social of curren in Taiwan, there are no justice? Only plolitical consideration? Let A A Bien and those lawers play the law as they like?![]()
![]()
更新日期:2008/12/19 12:01
羈押庭內檢辯攻防,辯方律師鄭文龍質疑特偵組是烏龍抗告,同時也認為高等法院撤銷原裁定發回更審是因為政治力介入,結果特偵組檢察官越方如當庭改編美國總統當選人歐巴馬在自傳裡寫的話,說自己不是藍綠,也不是綠色,是正義的顏色來回嗆鄭文龍。
檢辯攻防一開始就火藥味十足,陳水扁委任律師鄭文龍以烏龍抗告形容檢方,痛批高院發回更審是因為政治干預司法,這番話把檢方特偵組唯一的女檢察官越方如惹火了。
越方如當庭又嗆又辣,還將美國總統當選人歐巴馬在自傳中寫的「我不是黑色,也不是白色,我是夢的顏色。」改編成,「我不是藍色,也不是綠色,而是正義的顏色。」來反嗆鄭文龍。台灣卸任元首的司法案件,越方如卻把美國的歐巴馬也搬出來,雖然是特偵組唯一的女檢座,越方如不示弱,也讓人見識到她強悍犀利的作風。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
扁再獲釋 邱毅:法官是扁
明樁![]()
更新日期:2008/12/19 10:35
前總統陳水扁再度獲得自由,立委邱毅對台北地院的裁定相當不以為然,指責法官周占春無視於社會觀感,根本就是陳水扁在司法界的「明樁」。他指出,陳水扁已經承認將檢察官吳文忠的合照與簽名寄給吳文忠,這是連小孩子都看得出來的恐嚇!周占春居然看不出來,如果不是自甘為「明樁」,就是他也有把柄握在陳水扁手中。
邱毅說,特偵組應該另案提出聲押,或者聲押陳致中,才能夠破除陳水扁的心防。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
扁
再過一關 藍委批法官不公
綠委讚尊重人權
That is not surprised! Without those people who support A Bien!
How an A Bien hurted Taiwan people in the past 8 years!
Good keep eye on A Bien and those persons support him, even all evidences show A Bien is the crimer!![]()
更新日期:2008/12/19 10:35
陳水扁在昨天二度獲得裁定無保釋放,引發藍綠立委熱烈討論,藍營立委認為,這樣的結果無法讓人民信服,也會讓民眾懷疑司法公正,馬總統不能再不聞不問。而綠營立委則認為,周占春法官已經立下尊重司法人權的典範,這是台灣的福氣。(程平報導)
陳水扁二度無保釋放,國民黨立委盧嘉辰19號在立院國是論壇中就批評,陳水扁會無保釋放,根本是檢察官及法官一起迎合陳水扁,這樣會讓老百姓忍無可忍,因此他呼籲馬總統不該再不聞不問。(t)
國民黨立委羅淑蕾則是痛批法官周占春,葉勝茂及邱義仁都還再羈押,卻讓陳水扁無保釋放,這樣會讓大家對司法失去信心。(t)
民進黨立委陳啟昱則認為,周占春法官立下了尊重司法人權的典範。(t)
陳啟昱也呼籲特偵組不要再提出抗告。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
扁
庭訊攻防:辜仲諒證詞說謊![]()
更新日期:2008/12/19 12:01
在18日的庭訊攻防戰中,辜仲諒的角色成為攻防焦點之一。陳前總統主動提到,辜仲諒的證詞都是在說謊,他表示辜仲諒和自己沒那麼熟,他說的供詞有誤,怎能在法律上當供詞。至於余政憲,陳水扁也絕對沒有怪他召供,完全是外界錯誤解讀。
陳水扁利用庭訊答辯時反駁特偵組對他收受企業賄賂的指控,並指證人前中信金副董辜仲諒的證詞有誤。
陳前總統強烈質疑辜仲諒證詞的真實性,律師鄭文龍也駁斥陳前總統獲無保釋放,怪罪余政憲不耐關招供,這是外界錯誤的解讀。事實是陳前總統體諒余政憲獄中環境惡劣,真是難為了余政憲。
另外,陳鎮慧和吳景茂兩人部分,檢方緊扣陳水扁安排律師監控他們,最後換律師就是為了擺脫陳水扁的監視。檢察官在串證這部分提出的論點,通通沒有得到合議庭的認同。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
國際首例! 貨輪擊退索馬利亞海盜![]()
更新日期:2008/12/20 12:25
國際中心/綜合報導
惡名昭彰的索馬利亞海盜最近不斷在公海橫行,17日強登大陸籍貨輪振華4號打算打劫,不料,一登上船後就被英勇的船員以汽油彈跟強力水柱攻擊,雙方對峙將近4小時後,以兇狠聞名的索馬利亞海盜不敵剽悍的大陸漁工落荒而逃。這是國際第一起成功擊退海盜的案例,而英勇的船員也為自己賺到船公司頒發的1000萬的獎金。![]()
遭到海盜攻擊的振華4號,是在印度洋的亞丁灣突然遭遇攻擊,目前已經進入安全海域,談起當時被索馬利亞海盜鎖定,船長彭維源記憶猶新,表示雖然已經盡了最大努力要繞過海盜,但還是被7名海盜登上船,4人拿武器掩護,另外3人則是直接攻擊生活區。在情況最危急時,船長下令,立即封閉艙門割斷船上鐵梯,運用船上僅有的資源向海盜全面反擊。
一邊反抗一邊求救,振華4號船員和海盜對峙長達4個小時,多國部隊也趕到救援,最後海盜頭子終於撐不住決定撤退,船上30名船員安然無恙。他們奮勇退敵的事蹟更因此獲得公司30萬美元,將近1000萬台幣的獎勵。
中國商船有將近20%曾經在索馬利亞海域遭到海盜襲擊,這一次振華4號能全身而退,確實是國際罕見。船公司上海景華港機集團總裁管彤賢就表示,這次事件不但是振奮中國人心,也振奮世界人心,讓大家知道海盜是可以被轟下船的。(新聞來源:東森新聞)
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
希臘騷亂又一高中生被槍擊
引發群眾抗議![]()
![]()
更新日期:2008/12/20 14:35
希臘連日來的騷亂因為又一名高中生遭到槍擊,而再度沸騰。
數以千計的希臘年輕人(當地時間)星期五在首都「雅典」市中心示威,另外有一群人攻擊當地的法國文化協會,丟擲汽油彈,警察趕到加以制止。
希臘的騷亂情勢最近因為一名17歲的高中生在「雅典」郊區遭人槍擊受傷,使得群眾的怒火再度升高,警方初步調查指出,這名中生是一名工會領袖的兒子,被一把點38口徑的手槍擊中手,警方堅稱,當時沒有員警在附近巡邏。但是這起事件卻使得希臘最近延燒了兩個星期的騷動進一步加劇。
越來越多的學生聚集在「雅典」市中心,示威遊行。(當地時間)周五晚上,這群青年學生舉行抗議音樂會。
希臘從這個月六號,一名15歲青少年被警方開槍打死後,引發的群眾示威抗議,演變成希臘數十年來最嚴重的全國騷亂,民眾對於政府施政及經濟社會等諸多問題的不滿,積壓已久,藉此宣洩而出。目前,希臘至少八百多座高中、兩百多所大學都停課。希臘學生聯盟打算未來幾個星期還要再發動示威活動。而除了學生抗議外,工會也發動大罷工,希臘全國籠罩著一股動盪不安的氣氛,令人憂心。
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off
星期六, 12月 20th, 2008
馬開心「走路上學」~ 維安特勤嚇壞了?![]()
更新日期:2008/12/20 14:24
政治中心/綜合報導
總統馬英九今(20)日臨時決定「走路上學」,出席母校「教育大學實驗小學」95週年校慶,這個決定可嚇壞了負責維安的特勤人員,幸好從寓所到學校只有兩百公尺,沿途情況不複雜,比起前總統陳水扁7年前騎車上班,維安規模,可說是小了很多。
臨時決定走路上學,馬總統神來一筆讓國安人員大為緊張,原本安排的車輛用不上了,特勤人員只好緊跟在後ㄧ起步行,還好中興寓所離學校只有兩百公尺,走走斑馬線,狀況不複雜。
事實上,元首突發奇想不按表操課,馬總統並不是第一人!2001年陳前總統為了響應「世界環保日」,就曾經騎單車上下班,當時國安局為了確保維安無慮,在沿途制高點全部配置槍手待命,每一個紅綠燈口也都進行交管。
雖然陳總統沒有搭車,但其實所有相關車輛還是在後面緊緊跟隨,維安規模可說空前絕後!
有過陳前總統騎車逛大街的經驗,這次馬總統要求走路上學,情況就簡單很多。除了特別把停等紅燈的車輛,往後隔離二十公尺之外,其餘都比照平常規模辦理,眼看侍衛長與二十名隨扈跟著總統健步如飛,才短短一分鐘已經安全回家。(新聞來源:東森記者黃暐瀚、黃俊元)
Posted in 這是我的部落格 | Comments Off