(中央社訊息服務20090422 10:27:20)近期澳州、美國與日本等國皆出現百日咳疫情升高趨勢，疾病管制局呼籲民眾如欲前往流行地區應格外留意，確認完成疫苗接種並採取防護措施，避免飛沫傳染。

澳洲今年至目前為止已通報8,678例百日咳，較歷年同期大幅增加，1991~2008年1~4月病例數介於142例~3,108例之間。地區分佈以新南威爾斯（含雪梨市）病例數最高，今年累計5,732例，其中3月10日通報North Coast的1名出生4週嬰兒死亡；昆士蘭（含布利斯班、凱恩斯）累計1,296例；維多利亞省（含墨爾本）累計589例。

日本今年1~13週定點小兒科累計通報1,086例百日咳，為近10年同期病例數的最高紀錄（2000-2008年每年同期病例數介於231例~841例），地區以千葉縣（133例）、福岡縣（131例）及北海道（83例）最多。2000年迄今，0歲及1歲患者比例逐年下降，而20歲以上成人病例數則逐年增加，今年20歲以上患者占38.2%。

美國今年1~14週通報2,624例百日咳，遠高於去年同期（1,915例），以密蘇里州（330例）、俄亥俄州（269例）及德克薩斯州（220例）最多。

台灣今年迄今共通報19例百日咳確定病例（去年同期為5例）。我國現行之疫苗注射時間為出生滿2、4、6個月各接種一劑白喉、破傷風、百日咳混合疫苗(DTP)，出生滿1年6個月再追加一劑，國小一年級接種減量破傷風白喉非細胞性百日咳混合疫苗(Tdap)，惟疫苗無法提供終生免疫，疾病管制局呼籲民眾如欲前往流行地區應格外留意，避免飛沫傳染，回國後若有咳嗽持續2週以上之疑似症狀時，應迅速就醫並告知出國旅遊史。相關國際疫情或防治措施，民眾可參閱疾病管制局全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)，點選國際旅遊資訊，或撥打免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。

母親節就要到了，對於許多面臨停經期或更年期困擾的媽媽，子女們可以貼心送上一份量身打造的「健康美麗」禮物，透過目前很多先進、簡單的血液檢測及影像醫學，就能掌握母親的身體狀況。

現在科技進步，想要了解健康狀態，透過血液檢查就能辦到。抗老減重專家潘世斌醫師表示，有別於肝機能、膽固醇、脂肪酸等健保生化檢查項目，只要從血液檢驗就能得知身體器官的老化程度、血管的硬化指數，還有骨質疏鬆指數與細胞癌化指數。

以體內檢查來說，更年期最重要的就是癌症早期篩檢、荷爾蒙老化指數，還有器官功能的評估，這三項對於接近更年期，或是已經到停經期的媽媽來說最需要。潘世斌醫師強調，要讓媽媽由內而外的散發出美麗自信光彩。

其中來自德國的最新血液檢查可以得到癌化指數，因為細胞變成癌症之前會產生一種特別的蛋白質，檢查這種蛋白質指數的高低，就能夠反映出一定的警訊，但是癌化指數高並不代表就是有癌症，而是提醒需要作更深入詳細的檢查，例如核磁共振或是正子攝影。

抗老化指數以及老化指數則是針對內分泌進行通盤瞭解，如此一來能避開傳統使用一些可能會致癌荷爾蒙治療的缺點，只要少量的激素治療就能獲得極大效果。最後器官功能檢查的結果，可以經由日常生活習慣、飲食調整，甚至是以服藥等方面的治療預防老化。

至於外在方面，媽媽最困擾的莫過於臉部皮膚鬆弛、皺紋，以及斑點、眼袋等問題，潘世斌醫師表示，已經有不少子女帶著媽媽前來諮詢，希望送出一份「美麗」的母親節大禮。

除了除紋與拉提，整形外科醫師劉明偉表示，對於較嚴重的眼瞼下垂及眼袋部份，建議以手術做處理，效果較佳。最後還能進一步利用半導體雷射改進臉部皮膚顏色的光亮程度，免去傳統雷射會出現皮膚傷口，或是脈衝光治療產生的疼痛，半導體雷射治療沒有恢復期以及疼痛的困擾；若是需要進一步處理比較嚴重的毛孔、痘疤問題，則是可以施打奈米飛梭雷射改善，配合肉毒桿菌還有玻尿酸填充，整體搭配達到臉部雞尾酒美容式療法，讓媽媽恢復年輕時「白拋拋、幼咪咪」的粉嫩臉龐，讓媽媽快樂是每位子女最大的願望。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=5820

很多人在口腔不舒服、牙齒痛了、有異味等狀況發生時，才想到應該要去看牙醫師檢查口腔狀況，也才發現有牙齦炎、牙周病、蛀牙或咬合不正種種問題。其實要找出口腔問題，不需要經過這些痛苦、不愉快經驗。所謂「預防勝於治療」，希望在問題發生前，就能事先發現，並且做一些保健預防措施，確保口腔清潔，也守護身體健康。

臺北市立聯合醫院仁愛院區牙科主任黃麗珠說，口腔為消化道第一防線，具有許多重要生理功能，例如：咀嚼、消化、協助生長與發育、免疫、發音、美觀等功能，與人體健康息息相關。一旦牙齒壞了，也許不是只有蛀洞、口臭、拔牙這些問題的處理，或許是一連串問題開端。

口腔內有許多微生物，平時與人體形成平衡狀態，若是身體健康狀況不良，則容易造成各種病變和感染。例如：牙周病和心臟病、糖尿病也有關係，所以口腔保健是非常重要的。

黃麗珠提醒，民眾可以藉著由以下方法來預防及控制口腔疾病發生，並且達到口腔組織與功能健全包括：牙菌斑與牙結石的控制，餐後若不立即潔牙，就會有附著於牙齒表面之黏性含菌物質，含有高密度的微生物菌落，其毒素可破壞牙齒和牙周組織，造成口腔病灶感染、牙周病和齒槽骨破壞，甚至影響全身健康。

還要有正確刷牙方式和選擇潔牙用品，在牙醫師指導下，採用正確貝氏刷牙法，並且選擇適合自己的牙刷、牙線和牙間刷，以達到確實潔牙效果。此外，氟化物和溝隙封填劑的使用也要注意，氟化物可以有效預防蛀牙，因為可以增加牙齒抗酸能力，減少牙齒破壞，使初期脫鈣的牙齒表面再礦化。封填劑則可封閉牙齒咬合面的凹槽和裂溝，使其不易蛀牙。

必需有均衡營養飲食，認識食物與口腔健康關係，蔬菜、水果、五穀雜糧等高纖食物和適當礦物質是有益牙齒健康、對牙齒有清潔作用的，而精緻甜食、黏著性點心、蛋糕類和冰淇淋、碳酸飲料等，是不利於牙齒健康的，所以要慎選食物。

最後要定期請牙醫師檢查和清潔牙齒，包括口腔內各種軟、硬組織、牙齒、牙周黏膜、舌頭、口底、顎骨和顳顎關節等等，確實努力實行。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,17&id=5822

王建民為何連爆3場，第1位登上大聯盟的台灣投手曹錦輝，看法非常接近大聯盟官網的分析，小曹認為，問題癥結應該是受過傷的右腳。

「我自己是投手，一看就知道，他的問題應該出在右腳」，小曹指出，王建民的右腳雖然已經痊癒，多少還是會擔心，會避免傷到相同部位。

小曹以他的經驗表示，「在傷剛好的時候，這很正常，我以前開完刀後，也會提醒自己小心，但隨著傷逐漸復元，所有動作都要恢復正常，只是在潛意識中，還是會不自覺地要保護右腳。」小曹說。

影響有多大？小曹邊做動作邊解釋：「一旦右腳不敢使力，跨步距離、軸心腳支撐身體的時間，都會變短，造成扭腰轉身忽快忽慢，沒法發揮身材高大的優勢，投球動作也做不完整，球路下壓的威力當然打折扣囉！」

王建民這3場的配球很單調，小曹也有同感，卻不覺得意外，「怕右腳再受傷，球速出不來，其他變化球投不好，很自然就只能緊守最有把握的伸卡球。問題是，大聯盟的打者很強、很精，你一變弱，就會被打得很慘。」他說。 （記者徐正揚）